Retrospettiva 2015

L'anno sta per finire allora, per ricordare un po' tutti i bei momenti vissuti, ho fatto un collage di foto. Quest'anno è stato fantastico: tanta montagna, corsa tra amici e qualche soddisfazione!

Trail del Collio - altre foto

Il 6 Aprile scorso ho partecipato al trail del Collio, sulla distanza di 25 kilometri. Potete rileggerre il mio resoconto qui. L'organizzazione ha raccolto tutte le foto e ne ho trovato alcune che mi riguardano, allora non posso resistere e le condivido con voi, a presto lettori carissimi!

Le 6 Avril dernier j'ai participé au trail du Collio sur la distance de 25 kilomètres. Vous pouvez relire ce qui s'est passé ici. L'organisation a recueilli toutes les photos et j'en ai trouvé quelques unes de moi alors je n'ai pas pu resister a les partager avec vous, à tres vite mes tres chers lecteurs !

Foto di Merlo Francesca e Scarpa Alberto, un grande grazie a loro!

Uscita foto - Sortie photo

Questa settimana i bambini sono in vacanza e io affronto una settimana sportiva tranquilla, in vista della gara di domenica. Questa mattina, allora, siamo usciti in famiglia e ne ho approfittato per farmi fare qualche foto, come le star! Il risultato è più che soddisfacente e, come potete vedere, anche i miei bambini sono al top!

Cette semaine les enfants sont en vacances et je suis en semaine plus cool niveau sport, en vue de ma course de dimanche, ça tombe bien. Du coup ce matin promenade en famille et j'en ai profité pour me faire prendre en photo en courant, comme les stars ! Le résultat est plus que satisfaisant et, comme vous voyez, mes enfants aussi assurent.

2013 in foto! - 2013 en photo !

L'anno non è ancora finito (mi rimane il Telethon sabato 14) ma sto già preparando la prossima stagione sportiva. E' giunta l'ora di tirare le somme di questo 2013 e ho visto ieri sul blog di Marie lafilleauxbasketsroses, un'idea che mi è piaciuta molto, allora la copio e vi presento l'anno sportivo in foto:

L'année n'est pas tout à fait finie (il me reste le Telethon samedi 14) et déjà je prépare la nouvelle saison sportive. Il est l'heure de faire un premier bilan sur 2013 et j'ai vu hier sur le blog de Marie  lafilleauxbasketsroses une idée qui m'a bien plu, alors je fais mon copieur et je vous présente mon année sportive en photos :

Gennaio: molte camminate e ciaspole a causa della neve abbondante
Janvier : beaucoup de marche et raquettes car trop de neige

Febbraio: ancora troppa neve ma non resisto e riprendo la corsa
Février : toujours trop de neige mais je craque et reprends la course

Marzo: un magnifico trail che mi procurerà 2 mesi di fermo per la corsa
Mars : un superbe trail qui me vaudra 2 mois d'arrêt à pied

Aprile: molta bici con gli amic per compensare
Avril : beaucoup de vélo entre amis pour compenser

Maggio: primo triathlon dell'anno a Oderzo
Mai : premier triathlon de l'année à Oderzo

Giugno: partecipazione alla Skyace Carnia
Juin : participation à la Skyace Carnia

Luglio: allenamenti, allenamenti...
Juillet : entraînements, entraînements....

  

Agosto: vacanze in Francia

Aout : vacances en France

Settembre:  ironman 70.3 Zell am See

Septembre : ironman 70.3 Zell am See

Ottobre: mi preparo per la mia prima mezza maratona

Octobre : je me prépare pour mon premier semi

 

Novembre: mezza annullata grazie alla mia caviglia

Novembre : semi manqué, merci à ma cheville

Dicembre: mi rimetto al lavoro per fare in modo che il 2014 sia un anno migliore, comincio con il rinforzo muscolare!

Décembre : on se remet au boulot pour faire que 2014 soit une meilleure année, du coup muscu !