2017 in 1 foto

Ho visto sul blog di Beppe l'idea di rappresentare l'anno 2017 con 1 foto per mese e mi è piaciuta così anch'io vi propongo un ritorno nel passato con i momenti clou del mio anno.

Gennaio: allenamento con tante uscite in scialpinismo

Febbraio: si ricomincia a correre più seriamente in vista delle prime gare di marzo

Marzo: Kokos Trail: 1 ora 19, 25° assoluto

Aprile: Milano Relay Marathon con il team Garmin

Maggio: 15 km du Puy en Velay da mia mamma: 59'39

Giugno: Cortina Skyrace, 2 ore 01, 18° assoluto

Luglio: Staffetta di Buttrio, 4° assoluti, la mia migliore gara a livello individuale

Agosto: Staffetta Tolmezzo, 8° assoluti per chiudere una fantastica estate di gare veloci

Settembre: Allenamenti per la mia prima maratona

Ottobre: Venezia Marathon, 3 ore 39 

Novembre: Maratonina di Palmanova, 1 ora 25'07

Dicembre: di nuovo sugli sci pensando già al 2018

Spero sia stato anche per voi un fantastico anno sportivo, facciamo adesso che 2018 sia ancora migliore. Buon allenamenti!

2013 in foto! - 2013 en photo !

L'anno non è ancora finito (mi rimane il Telethon sabato 14) ma sto già preparando la prossima stagione sportiva. E' giunta l'ora di tirare le somme di questo 2013 e ho visto ieri sul blog di Marie lafilleauxbasketsroses, un'idea che mi è piaciuta molto, allora la copio e vi presento l'anno sportivo in foto:

L'année n'est pas tout à fait finie (il me reste le Telethon samedi 14) et déjà je prépare la nouvelle saison sportive. Il est l'heure de faire un premier bilan sur 2013 et j'ai vu hier sur le blog de Marie  lafilleauxbasketsroses une idée qui m'a bien plu, alors je fais mon copieur et je vous présente mon année sportive en photos :

Gennaio: molte camminate e ciaspole a causa della neve abbondante
Janvier : beaucoup de marche et raquettes car trop de neige

Febbraio: ancora troppa neve ma non resisto e riprendo la corsa
Février : toujours trop de neige mais je craque et reprends la course

Marzo: un magnifico trail che mi procurerà 2 mesi di fermo per la corsa
Mars : un superbe trail qui me vaudra 2 mois d'arrêt à pied

Aprile: molta bici con gli amic per compensare
Avril : beaucoup de vélo entre amis pour compenser

Maggio: primo triathlon dell'anno a Oderzo
Mai : premier triathlon de l'année à Oderzo

Giugno: partecipazione alla Skyace Carnia
Juin : participation à la Skyace Carnia

Luglio: allenamenti, allenamenti...
Juillet : entraînements, entraînements....

  

Agosto: vacanze in Francia

Aout : vacances en France

Settembre:  ironman 70.3 Zell am See

Septembre : ironman 70.3 Zell am See

Ottobre: mi preparo per la mia prima mezza maratona

Octobre : je me prépare pour mon premier semi

 

Novembre: mezza annullata grazie alla mia caviglia

Novembre : semi manqué, merci à ma cheville

Dicembre: mi rimetto al lavoro per fare in modo che il 2014 sia un anno migliore, comincio con il rinforzo muscolare!

Décembre : on se remet au boulot pour faire que 2014 soit une meilleure année, du coup muscu !