#MyFutureSelfNY il 12 la proclamazione dei 3 vincitori: sarò uno dei fortunati?

Ragazzi siamo arrivati alla fine delle sfide e ormai siamo a Manhattan. Il contest #MyFutureSelfNY è stato intenso e così sarà fino alla fine! Siamo in 10 e solo 3 partiranno per correre la maratona di New York insieme a Runner's World e New Balance il 5 novembre. Spero con tutto il cuore di partecipare a questa grande festa della maratona e correre per la prima volta su questa distanza. Sono in ottima forma e ho la testa concentrata solo su questo obbiettivo.

Oggi vi voglio invitare tutti alla proclamazione dei 3 vincitori che avrà luogo il prossimo 12 ottobre

presso il flagship store New Balance in piazza Gae Aulenti a Milano alle ore 17:00. L'evento, aperto a tutti, verrà anche trasmesso in diretta web sulla pagina Facebook di Runner's World Italia.  Allora se siete vicino a Milano, venite a fare il tifo per me!

Saremo tutti presenti, sarà bellissimo conoscere dal vivo gli altri 9 finalisti, dopo tutte queste settimane a comunicare tramite i social e sfidarci a colpo di kilometri! Sono come una pila elettrica talmente sono emozionato e non so se resisterò fino al 12 per conoscere il verdetto!

Riuscirò davvero a realizzare il mio sogno e correre nella Grande Mela?

Vote me for NYC marathon #MyFutureSelfNY

Amici, da ieri é cominciata l'ultima sfida del contest #MyFutureSelfNY e ci sono ancora! Siamo in 10 per 3 posti e anche se sono contento di essere arrivato fino a qui, non voglio assolutamente fermarmi qua. Mi sono fissato un traguardo e non mi fermerò fino ad esserci arrivato! Penso a New York giorno e notte e darò tutto per esserci il 5 novembre, ma mi serve un vostro piccolo aiuto.

Se fino adesso correre poteva bastare, adesso non più, mi dovete votare con un mi piace su facebook e intagram sulla pagina di Runner's World. Conto su di voi che i miei avversari/amici sono davvero tutti super forti!

Ecco il link di facebook:

https://www.facebook.com/RunnersWorldItalia/photos/a.10155851118371424.1073741854.101065146423/10155851118826424/?type=3&theater

#MyFutureSelfNY: fatti i 21 km della sfida Queens

Ragazzi, ho fatto 2 giorni di allenamento per la sfida del Queens che volevo condividere con voi. Con i miei 24 amici di sfida di #MyFutureSelfNy dobbiamo fare, in 3 settimane, almeno una mezza e una 30 kilometri. Ho corso ieri la mezza ma ho deciso di mettermi un po' di handicap per simulare un po' di fatica.

Tutto comincia 2 giorni fa: partecipo a una gara molto tosta dove per 1 ora dobbiamo correre in 3 su un percorso di 1250 metri molto nervoso, dandosi il cambio ogni giro. Il livello è altissimo e con i miei compagni, Dario e Patrick, chiudiamo ad un buon ottavo posto con quasi 18 kilometri in 1 ora. Posso dirvi che ho tirato come un dannato e mi sono divertito tanto. In totale 13 kilometri dalle 20.30 di sera in poi.

Ieri, dopo aver dormito solo 5 ore, mi alzo alle ore 4.30 per lavorare fino alle 14. Esco dal lavoro molto stanco ma ormai ho già programmato tutto e, alle ore 15.00, sono pronto per la mezza del Queens. Ho mal di gambe dalla gara e fuori sono 31 gradi, le condizione sono tutte riunite per fare un allenamento impegnativo come volevo, e così simulare una pre-fatica accentuata. Decido di correre su un percorso collinare godendomi il mio run e senza impostarmi ritmo, a sensazione!

Denis mi accompagna per 10 kilometri fatti a 4.45, poi mi lascia e accelero un po' chiudendo la mezza stanco ma soddisfatto con 4.34 di media, più o meno il ritmo che vorrei fare alla maratona. Non sono ritmi elevati ma ho preso una fiducia enorme nelle mie capacità di chiudere la maratona il 5 Novembre.

Adesso mi preparo per correre la 30 kilometri e aspetto tutti i vostri incoraggiamenti!
Buone corse amici!

Sfida Brooklyn #MyFutureSelfNY prima maratonina fatta!

Nella corsa per vincere la maratona di New York con Runner's World e New Balance siamo adesso in 50 a sfidarci a colpo di corse, foto sui social network e di mi piace. Dobbiamo comunque correre 2 maratonine nelle 3 settimane della fase chiamata Brooklyn. Sono stramotivato e non posso di sicuro mollare, ho una forza in più degli altri: l'estate scorsa ero proprio lì, a Brooklyn,insieme a mia moglie per festeggiare i 10 anni di matrimonio. Mi ricordo ancora le emozioni vissute e cerco di rimetterle tutte nelle mie corse per guadagnare il biglietto per correre la mia prima maratona!

Così stamattina sono andato a correre la prima mezza, prima di partire devo dire che ero stanco e stavo quasi per rimandare, ma New York non aspetta e sono uscito da casa carico di energia! Ho fatto i 21.1 kilometri con 2 volte 7 kilometri fatti a ritmo medio a 4'12 e 4'08 di media.

Ho fatto fatica ma è stato un bellissimo momento, ho migliorato di nuovo il mio personal best sulla distanza portandolo a 1 ora 32 e 33. Sono felicissimo.
Grazie a Runner's World e New Balance per l'opportunità!

MyFutureSelfNY, il sogno continua.

"Finalmente il grande giorno è arrivato. Domenica 11 giugno è terminato il periodo in cui potersi candidare per il Contest #MYFUTURESLEFNY indetto da Runner's World Italia e New Balance per provare a vincere uno dei 3 posti disponibili per correre la prossima New York City Marathon (volo + hotel + pettorale dal 03 al 06 novembre) che si correrà il 5 novembre 2017 nella Grande Mela."

Mi sono candidato con un video e sono uno dei 75 fortunati prescelti per partecipare alle prossime fasi del contest, non riesco ancora a crederci e devo confessarvi che ieri sera quando ho visto la notizia ero tutto eccitato e ho faticato molto a trovare il sonno.

5 sono le sfide per diventare uno dei 3 fortunati che correranno a New York, io vi prometto che ce la metterò  tutta. Adesso mi resta solo sognare, e correre anche un po', fattemi il tifo!

New york: ecco dove correre assolutamente

Sono rientrato da poco da un viaggio di 10 giorni a New York con la mia dolce metà e mi sento di dovere condividere con voi la mia esperienza sportiva nella Grande Mela! Tra visite, shopping sulla Fifth Avenue e camminate in lungo e in largo per la città, da buon runner sono andato a correre e ho scoperto luoghi favolosi per fare fatica. Ecco per voi la mia selezione:

• Central Park: un classico, su questo siamo tutti daccordo. E' un continuo via vai dove incontri migliaia di ciclisti e runners, ti da' una motivazione incredibile, a me in questo luogo sembra che le gambe vadano da sole. Il giro intero del parco misura 9.8 kilometri ma potete tranquillamente accorciare più volte se sembra troppo lungo. Poi c'è da fare il giro del Reservoir: un grande lago in mezzo a Central Park dove si vedono i grattacieli sullo sfondo, fantastico. Se volete correre tranquillamente, vi consiglio di andarci in settimana durante le ore di ufficio, ma se volete invece godervi quest'atmosfera speciale al meglio andateci di sabato, domenica e nel tardo pomeriggio.

•  La Highline: è una vecchia linea ferroviaria sospesa in mezzo a Manhattan e trasformata in parco, misura poco più di 2.2 kilometri tra il West Village e Chelsea. Il mattino presto è il momento ideale per godersela, in giornata è piena di gente e non si può correre. E' un posto davvero speciale e, nonostante sia circondato da grattacieli, ci si sente in mezzo alla natura. Fateci un giro non ve ne pentirete!

• Il Brooklyn Bridge: da attraversare partendo da Brooklyn verso Manhattan, anche in questo caso, nelle ore meno frequantate ha più fascino. Il mio consiglio: prendete la metro fino a High Street a Brooklyn poi fate magari un giro del Brooklyn Bridge Park prima di salire sul ponte, lungo 1.8 kilometri, per poi rientrare in centro sentendo la citta' che vi si chiude dietro: amazing!

• Semplicemente correre in centro a Manhattan, da fare prestissimo e preferibilmente nel fine settimana. E' davvero fantastico correre tra i grattacieli, magari con l'Empire State Building davanti, e si riesce a correre anche correttamente usando bene i semafori. Poi, se siete stufi, basterà spostarsi sulla parte ovest dove troverete una ciclabile lungo il fiume Hudson, frequentata da molti corridori.

Adesso non mi rimane che dirvi enjoy!