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martedì 27 dicembre 2016

Bilancio 2016

La fine dell'anno è il momento giusto per fare il bilancio della stagione passata. Nel 2016 ho messo un po' da parte l'agonismo a causa del lavoro e per occuparmi della mia famiglia. Ho fatto 14 gare lo stesso e mi sono allenato 194 ore: non è niente, ma se compariamo alle 20 gare e 250 ore degli anni passati sono ben 30 per cento di meno, quindi tanto.


Adesso che ho sistemato un po' tutto sono pronto per ripartire all'attacco di nuove sfide. Sono pieno di motivazione e non vedo l'ora che cominci il 2017.

venerdì 23 dicembre 2016

14 gare in 2016...

Una piccola anteprima del bilancio del 2016:  non sarà certo un anno da ricordare sportivamente per me. Ho fatto solo 14 gare ed ho avuto risultati corretti ma niente di straodinario! Ho ricevuto i risultati che meritavo con l'allenamento fatto, vedete pure.


mercoledì 31 agosto 2016

Allenamento Agosto 2016



Allenamento è una grande parola, ho fatto poco questo mese ma qualche gara l'ho fatta. Mi alleno veramente male ultimamamente e in gara vado sempre più forte... non riesco a capire come faccio!!!
Spero comunque di fare di più al più presto, in settembre sarà dura però perché parto 2 settimane in ferie a New York! Buona corsa a tutti!

mercoledì 3 febbraio 2016

Programma gare 2016

Io sono un tipo che ha bisogno di obbiettivi per essere motivato, così appena ho saputo i miei turni di lavoro per i prossimi mesi, ho scelto le gare principali alle quali volevo prendere parte. Purtroppo il mio lavoro mi impedisce di fare tante gare che mi piacciono, ma sono riuscito lo stesso a farmi un bel calendario fino a questa estate.


Mi sembra un bel programmino, anche se è non è escluso che io cambi qualcosa. Che ne dite? Qualcuno di voi fara una di queste gare?

lunedì 11 gennaio 2016

Dubbi d'inizio anno

2016 é cominciato e dovrei essere pieno di motivazione e idee di gare, pero non é il caso... ho avuto da poco i miei turini di lavoro per tutto l'anno e non riesco a fare una delle gare lunghe che avevo in mente. Ho passato un paio di giorni a cercare una soluzione di ricambio, e per il periodo che desidero, da giugno a agosto, niente da fare. Sono un po triste, non ho nessun obbiettivo importante e quindi non so che strada dare ai miei allenamenti.

E quindi?

Forse e ora di cambiare le cose e provare a migliorare i ritmi per bene, facendo gare corte e qualche skyrace e trail che vanno bene. Partiamo con questa idea in mente e vediamo come andra l'anno.
Per cominciare mi do come prima scadenza di rimetermi in forma fisicamente, de o perdere i chili messi su durante le feste ;)

Comunque sapete ormai che con me niente e mai fatto ;)